寒假期間灌籃高手電影版讓許多人都感到熱血沸騰，電影裡以宮城良田為主角，身高只有168公分的宮城良田在籃球界內並沒有天生的優勢，反而靠著自己對籃球的熱情與堅持，不斷的練習，在籃壇闖出一片天，宮城良田是恆毅力的最佳典範。
在過去研究中，人們發現智商高的人容易成功，之後的研究又發現能夠成功的人不是只是擁有聰明的頭腦，更多時候是情緒智商左右著成功的關鍵。最近，美國心理學家安琪拉做了許多研究發現，聰明的不一定成功，擁有高情緒智商的人也不一定成功，反而是擁有恆毅力的人最能成功。安琪拉教授所提出恆毅力這個概念指的是一個人對於目標，有熱情並堅持往目標前進。因此培養自己的恆毅力是相當重要的。
在鐵山，主任見過擁有恆毅力的孩子。從一年級打桌球堅持到現在，有目標的練習，堅持不懈的努力。從剛開始連球拍都不會拿，經過長時間的練習，每次「對打練習」後針對自己較弱的地方進行改進，慢慢的在桌球的進步也能從對外比賽的成績看到成果。更難得的是遇到失敗也不氣餒，比賽結束後仍是請教教練如何改正自己的問題，從失敗中調整學習，繼續練習，這是非常不簡單的，也是大家最好的榜樣。
從宮城良田和學校桌球社社員的故事中，期望大家能夠找出自己的興趣，安排有意義的練習，堅持到底，每一天都比昨天的自己更進步，從中找到樂趣激勵自己持續下去，也希望未來我們能在各行各業中看到每個認真投入的小鐵人們！